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一昨日の昼ごはん

お腹はりまくり

夜ごはん

❓割と抑えめ

朝ごはん

❓いつも通りな感じ

昨日のお昼ごはん

間食いちご

夜ごはん

春雨スープかき玉

十六穀玄米ひと口

バランスパワー

今日の朝ごはん

白湯

はちみつヨーグルト

プルーン

ゆで卵2

今日のお昼ごはん

今日の夜ごはん