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おはようございます

本日の朝ごはん

今日から三連休なのでゆっくり

お姉ちゃんにおすすめされてはじめてオーツミルク飲んでみたのだけど

味にクセがなくてこれは続けられそう！

250mlで100カロリーみたいなので

腸内環境の様子を見て続けてみようかな

49.3kgめざして頑張るぞ

下腹と二の腕と太ももサイズダウンして着たい服着る！華奢になる！